Ormai è un’appuntamento fisso!
Chi non conosce la super Miryam Magnoni ed il suo progetto Yoga4Climbers? In poche parole si tratta di adattare i benefici della pratica alle necessità dei climbers, per migliorare la respirazione, la resistenza e di conseguenza anche la prestazione arrampicatoria.
Dove e quando
Sabato 30 settembre
dalle 10:30 alle 12:00
Domenica 01 ottobre
dalle 11:00 alle 12:30
Ritrovo presso la zona musica del festival
Cosa portare
Abbigliamento comodo e, se lo avete, un materassino da yoga/fitness
